31 Marzo 2023

Promozione: secondo giorno di preparazione

Archiviato il quarto allenamento e la due giorni di doppie sedute che hanno dato il via alla preparazione estiva della nostra squadra: settimana prossima l'allenamento è programmato tutti i giorni dalle 19.30, escluso il sabato che ci sarà riposo in vista del primo test con l'allenamento congiunto fissato domenica 6 settembre contro il Romano Banco.

Nelle sedute odierne, parte atletica al mattina spingendo sull'aerobica e potenziamento muscolare, nel pomeriggio consueto lavoro sulla tecnica individuale e sulla tattica.




Fonte: Antonio Cucci (Ufficio Stampa)

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