Juniores: test atletici in collaborazione con il F.C. Lugano

Profumo di professionismo a casa Assago con la presenza di

Dario Marinoni, preparatore atletico dell’under 14 per il F.C. Lugano Calcio di cui è anche responsabile tecnico della scuola calcio.

Nella sessione di allenamento tenutasi questo pomeriggio, la nostra Juniores, sotto le indicazioni del prof. Marinoni ha eseguito una batteria di test neuro-muscolari, quindi sulla forza, e test in campo con l’utilizzo di fotocellule per lo sprint massimale sui 20 metri.

A mister Sabatino il compito di far eseguire 2 protocolli di lavoro differenziati; il test verrà ripetuto a distanza di alcune settimane e potrà quindi mostrare quale dei due protocolli avrà dato i migliori risultati.